熱中症にもご用心

この数日急に気温が上昇して２５℃前後に達するようになった。　そこで熱中症にも注意が必要だ。

先日定期的に通っている病院に出かけた際、待合室で順番を持っている内に脱力感と脂汗を感じるようになった。　これはおなじみの熱中症の初期症状だ。　数分様子を見たが良くなる様子がないので、給水器の所へ行って紙コップ一杯の水を飲むと２～３分で収まった。　気温が上がったのに着ていた春秋用の薄手のブルゾンが暑すぎたのだろう。　また新型肺炎防止でエチケットマスクをしていたため、呼吸による冷却効果が弱くなっていたことも体温が上がる原因になったと思われる。

と言うことで、これからは気温がどんどん高くなるので熱中症にもご用心を。　それにしても、熱中症の初期症状と新型肺炎で言われる初期症状のいくつかが似ているので紛らわしい。　脱力感ばかり訴えて新型肺炎と間違われないようには注意したい。