コーヒーやお茶を飲むと長生きする？

TVニュースや新聞社のサイトで、「緑茶やコーヒーをよく飲む人は１杯未満の人よりも病気になりにくく長生きする」と報じられている。

毎日新聞；「死亡危険性:緑茶やコーヒーよく飲む人　１〜４割低い」2015年05月07日　16時00分
読売新聞；「緑茶やコーヒー、よく飲むと心臓病などリスク減」2015年05月07日 14時55分
朝日新聞：「コーヒーや緑茶、１日数杯で長寿効果　１９年間追跡調査」2015年5月7日11時31分

これらによると、緑茶やコーヒーに含まれるカフェインやカテキンが血管や呼吸器の働きをよくして病気になりやすくしているのでは無いかという。記事には含まれていないが、緑茶以外の紅茶や黒茶にもこれらは含まれているので同じ効果は期待できるだろう。

要は、長生きしたければソフトドリンクやアルコールばかり飲むなと言うことかもしれない。